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养颜薏米栗子糊

by 纪元杰米3511912325 9 收藏 993 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.3%
蛋白质
16.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
其它口味
<30分钟
较低热量
初级入门

女人花,要自己像花儿一样美丽,女人要对自己好一点,药补不如食补,薏米是常用的中药,又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺,老年癍,蝴蝶癍,皮肤粗糙等都有良好的疗效。赶快行动吧!

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主料
辅料
熟栗子仁50克
展开全部辅料
步骤1 养颜薏米栗子糊的做法大全

薏米侵泡5小时以上,栗子煮熟

步骤2 养颜薏米栗子糊的做法图解

将两种食材同时放入豆浆机中

步骤3 养颜薏米栗子糊的家常做法

放入适量的水

步骤4 养颜薏米栗子糊的简单做法

按键米糊健开始

步骤5 养颜薏米栗子糊怎么吃

美容养颜糊开始喝吧!

成品图

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