杨枝甘露

by 磊磊欧尼 1 收藏 1771 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.6%
蛋白质
2.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
果味
<15分钟
较低热量
初级入门

一直很喜欢港式甜品,但无奈没有烹饪天赋,今天终于鼓足勇气试了一把,非常成功,好吃又营养丰富,老少皆宜哦!

展开
主料2人份
辅料
牛奶50毫升
炼乳酌量
冰糖若干
展开全部辅料
步骤1 杨枝甘露的做法大全

先把冰糖和水煮成冰糖水晾凉

步骤2 杨枝甘露的做法图解

烧半锅开水等水沸腾了放入西米

步骤3 杨枝甘露的家常做法

切芒果的时候可以切十字花,然后反着一翻芒果方便取肉,可以切透一点

步骤4 杨枝甘露的简单做法

把芒果肉和之前凉好的冰糖水一起打成芒果汁,我是用豆浆机的果蔬汁功能打的,我觉得比较好清洗

步骤5 杨枝甘露怎么吃

最后把柚子果肉和西米都加到果汁中

成品图
烹饪技巧

取芒果肉的时候要切透比较好取。煮西米的时候一定要水开了再放,不然西米会泡散。煮好了再焖5~10分钟后再用凉水过一遍,这样口感会很Q弹

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