杨枝甘露

by 童尐果 17 收藏 81736 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
55.8%
蛋白质
2.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<5分钟
较低热量
初级入门

杨枝甘露,听着名字就有几分仙气,甜甜的芒果加上酸酸的西柚,实在太美味,每次去甜品店都会忍不住点上一份。而这么热的夏天,根本就没有勇气出门,那么在家自制一份杨枝甘露,感觉不要太好,用料十足,一点也不会输给甜品店哦!

展开
主料2人份
辅料
糖粉5克
西柚4分之1个
展开全部辅料
步骤1 杨枝甘露的做法大全

将3分之2 的芒果果肉加椰浆和淡奶、糖粉放进破壁机中打成果泥。(椰浆不是椰汁。淡奶是牛奶经过蒸馏后的产物,没有淡奶可以用牛奶替代。)

步骤2 杨枝甘露的做法图解

将小西米放入锅中大火煮10分钟,转小火20分钟,煮到小西米中间有点小白芯,关火闷10分钟左右

步骤3 杨枝甘露的家常做法

小西米呈透明状捞出沥干水份,冷却

步骤4 杨枝甘露的简单做法

混合西米和芒果泥

步骤5 杨枝甘露怎么吃

分别倒入杯中,撒上西柚肉和芒果丁

步骤6 杨枝甘露怎么做

用料非常良心,味道绝对不输甜品店

成品图
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