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杨枝甘露

by 梦想家C姐姐 668 收藏 10037 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.2%
蛋白质
3.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

杨枝甘露

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主料1人份
辅料
适量
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步骤1 杨枝甘露的做法大全

西米倒入沸水中煮

步骤2 杨枝甘露的做法图解

煮至半透明,关火焖半小时

步骤3 杨枝甘露的家常做法

焖至没有白芯后捞出,沥干水分,倒入冰水浸泡

步骤4 杨枝甘露的简单做法

芒果切丁,和椰浆一起打成泥

步骤5 杨枝甘露怎么吃

西柚取果肉

步骤6 杨枝甘露怎么做

杯底放西米,倒入椰芒汁,再放入芒果丁和西柚即可

成品图

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