盐煎肉

by Qiaocater 1216 收藏 81653 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
84.5%
蛋白质
12.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初中水平

不得不悄悄告诉你们,我是一个素食主义者,但家里有个无肉不欢的哥哥啊~哦多尅~~~

展开
主料3人份
辅料
豆瓣酱1勺
适量
豆豉少许
生抽酱油少许
白糖少许
展开全部辅料
步骤1 盐煎肉的做法大全

五花肉切片 老姜切片备用

步骤2 盐煎肉的做法图解

青椒(二荆条)切片

步骤3 盐煎肉的家常做法

豆瓣和少许豆豉备用

步骤4 盐煎肉的简单做法

锅中倒少许油烧熟(如果五花肉自身很肥 就不用自己加菜油了)将五花肉和生姜一起倒入锅中翻炒 如图所示的样子

步骤5 盐煎肉怎么吃

加入豆瓣和豆豉翻炒

步骤6 盐煎肉怎么做

加入生抽调味和一点点老抽调色 翻炒

步骤7 盐煎肉怎么炒

加入切好的二荆条翻炒

步骤8 盐煎肉怎么煮

加入白糖调味 加入鸡精

成品图
烹饪技巧

白糖千万别放多了,一丢丢调味就行啦~ 老抽也要适量,不然炒出来黑黑的,就没有卖相了

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