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盐焗鸡腿

by 搬个凳子看戏08 2164 收藏 32480 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.5%
蛋白质
24%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<2小时
较低热量
中级掌勺

第一次做盐焗鸡腿,用的是美食杰提供的海盐, 本来是想做个大鸡腿的,刚好冰箱里没有了,用小鸡腿根试试

展开
主料4人份
鸡腿根400克
辅料
腌肉料10克
生抽5克
料酒4克
展开全部辅料
步骤1 盐焗鸡腿的做法大全

鸡腿根清洗干净

步骤2 盐焗鸡腿的做法图解

用牙签轧几下

步骤3 盐焗鸡腿的家常做法

加入料酒

步骤4 盐焗鸡腿的简单做法

加入生抽

步骤5 盐焗鸡腿怎么吃

加入耗油

步骤6 盐焗鸡腿怎么做

在加入腌肉料

步骤7 盐焗鸡腿怎么炒

加入海盐

步骤8 盐焗鸡腿怎么煮

抓匀腌3个小时

步骤9 盐焗鸡腿怎么炖

腌好的

步骤10 盐焗鸡腿怎么煸

拿出来摆到锡纸上

步骤11 盐焗鸡腿怎样煸

再把海盐研磨碎全部加入

步骤12 盐焗鸡腿怎样做

锡纸包起来

步骤13 盐焗鸡腿怎样炒

上烤箱

步骤14 盐焗鸡腿怎样煮

200度烤25分钟

成品图
烹饪技巧

烤好的成品,相当的好吃哦

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