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盐焗鸡中翅

by 紫韵千千 4861 收藏 142737 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.3%
蛋白质
20.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

之前做几次盐焗鸡,都非常的受欢迎,加上自己也特喜欢盐焗的味道,所以家里隔个几天就做一次,鸡肉比较嫩滑咸香,无论是下酒、配米饭还是当零食吃都很不错。

展开
主料2人份
辅料
1大块
盐焗粉15克
食用油1小勺
展开全部辅料
步骤1 盐焗鸡中翅的做法大全

准备所需材料

步骤2 盐焗鸡中翅的做法图解

鸡中翅洗净沥干水份,着急的可以用干净的布擦干,然后用叉子叉些小洞

步骤3 盐焗鸡中翅的家常做法

加入盐焗鸡粉

步骤4 盐焗鸡中翅的简单做法

然后用手抓匀腌制半小时

步骤5 盐焗鸡中翅怎么吃

姜去皮洗净切片

步骤6 盐焗鸡中翅怎么做

电饭锅里加入少许食用油

步骤7 盐焗鸡中翅怎么炒

然后把姜片铺在锅底下

步骤8 盐焗鸡中翅怎么煮

再把鸡中翅放上

步骤9 盐焗鸡中翅怎么炖

放电饭锅里

步骤10 盐焗鸡中翅怎么煸

然后按下煮饭键

步骤11 盐焗鸡中翅怎样煸

等电饭锅跳闸后,焖5分钟,再把鸡翅反面,然后再按下煮饭键

步骤12 盐焗鸡中翅怎样做

再一次跳闸后再焖5分钟即可

成品图
烹饪技巧

鸡翅叉些小孔可以更好的入味,一共按两次煮饭键即可

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