盐烤蛏子

by 香儿厨房 5 收藏 10046 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.3%
蛋白质
5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

蛏子含丰富蛋白质,维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养丰富,具有补虚等食用功效,蛏子的烹饪方法多种多样,这道盐烤蛏子我很喜欢,肉质更鲜嫩,原汁原味的鲜美

展开
主料2人份
辅料
80克
生姜 5克
料酒 10毫升
小葱 少许
蒜末 少许
展开全部辅料
步骤1 盐烤蛏子的做法大全

准备料酒,生姜丝,葱花和蒜末

步骤2 盐烤蛏子的做法图解

蛏子吐尽泥沙后洗净沥干水分,加入料酒,生姜丝,蒜末拌匀(这里是一斤多的蛏子)

步骤3 盐烤蛏子的家常做法

烤盘里垫上锡纸后倒入盐铺平

步骤4 盐烤蛏子的简单做法

把蛏子加入

步骤5 盐烤蛏子怎么吃

送入烤箱200度12分钟即可出炉

步骤6 盐烤蛏子怎么做

撒上葱花上桌,超级的鲜嫩

成品图
烹饪技巧

烤箱的温度和时间要依照自家的烤箱为定
烤制之前先用姜蒜,料酒去腥味道更佳

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