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燕麦香蕉披萨

by 一朵美厨 628 收藏 15753 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
32.1%
蛋白质
12.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

一朵美厨抖音小助手没有面粉也能做低热量燕麦香蕉披萨唯有美食与你不可辜负原创料理制作

展开
主料1人份
辅料
鸡蛋清2个
火腿肠20克
番茄酱5克
黑橄榄20克
彩椒15克
玉米粒10克
展开全部辅料
步骤1 燕麦香蕉披萨的做法大全

香蕉剥皮捣成泥

步骤2 燕麦香蕉披萨的做法图解

放入鸡蛋清

步骤3 燕麦香蕉披萨的家常做法

放入牛奶

步骤4 燕麦香蕉披萨的简单做法

放入燕麦

步骤5 燕麦香蕉披萨怎么吃

搅拌均匀

步骤6 燕麦香蕉披萨怎么做

填入6寸的慕斯圈

步骤7 燕麦香蕉披萨怎么炒

抹上番茄酱

步骤8 燕麦香蕉披萨怎么煮

放上火腿肠,彩椒,黑橄榄,玉米粒

步骤9 燕麦香蕉披萨怎么炖

放入马苏里拉芝士,烤箱180度烘烤15分钟即可

成品图

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