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燕麦玉米饼

by 纪元杰米3511912325　8646 收藏　38293 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

38.1%

蛋白质

18.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

烙

奶香味

<30分钟

较低热量

初级入门

燕麦是我们早餐最佳食物的选择，早餐一杯牛奶加麦片，燕麦有补虚止汗，降血糖，降血脂等功效，既然是这样我们不妨做些面食。

展开

主料

玉米面(强化豆粉)100克

辅料

低筋面粉少许

牛奶少许

白糖少许

展开全部辅料

步骤1

燕麦玉米饼的做法大全

准备燕麦片玉米面，牛奶，糖和一起

步骤2

燕麦玉米饼的做法图解

加入低筋粉和发酵粉和成面糊。醒发5小时

步骤3

燕麦玉米饼的家常做法

热锅刷少许玉米油慢慢倒入面糊

步骤4

燕麦玉米饼的简单做法

烙至两面金黄

步骤5

燕麦玉米饼怎么吃

两面都烙金黄了

步骤6

燕麦玉米饼怎么做

装入盘中，松软可口！

成品图

烹饪技巧

必须放入发酵粉烙的饼特松软

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