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燕麦玉米饼

by 纪元杰米3511912325　8657 收藏　61082 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
38.1%
蛋白质
18.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烙
奶香味
<30分钟
较低热量
初级入门

燕麦是我们早餐最佳食物的选择，早餐一杯牛奶加麦片，燕麦有补虚止汗，降血糖，降血脂等功效，既然是这样我们不妨做些面食。

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主料
燕麦片50克
玉米面(强化豆粉)100克
辅料
低筋面粉少许
牛奶少许
白糖少许
展开全部辅料
步骤1 燕麦玉米饼的做法大全

准备燕麦片玉米面，牛奶，糖和一起

步骤2 燕麦玉米饼的做法图解

加入低筋粉和发酵粉和成面糊。醒发5小时

步骤3 燕麦玉米饼的家常做法

热锅刷少许玉米油慢慢倒入面糊

步骤4 燕麦玉米饼的简单做法

烙至两面金黄

步骤5 燕麦玉米饼怎么吃

两面都烙金黄了

步骤6 燕麦玉米饼怎么做

装入盘中，松软可口！

成品图
烹饪技巧

必须放入发酵粉烙的饼特松软

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