燕麦是我们早餐最佳食物的选择,早餐一杯牛奶加麦片,燕麦有补虚止汗,降血糖,降血脂等功效,既然是这样我们不妨做些面食。
准备燕麦片玉米面,牛奶,糖和一起
加入低筋粉和发酵粉和成面糊。醒发5小时
热锅刷少许玉米油慢慢倒入面糊
烙至两面金黄
两面都烙金黄了
装入盘中,松软可口!
必须放入发酵粉烙的饼特松软