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盐水菜心

by 众善美食 269 收藏 11338 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.7%
蛋白质
2.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

盐水菜心,清清淡淡,简单的美味!

展开
主料5人份
辅料
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 盐水菜心的做法大全

准备食材:菜心

步骤2 盐水菜心的做法图解

将菜心洗净,放入已烧开的热水中

步骤3 盐水菜心的家常做法

加入适量的花生油、食盐

步骤4 盐水菜心的简单做法

猛火煮3-5分钟

步骤5 盐水菜心怎么吃

煮好了,用碟装起来就得了

步骤6 盐水菜心怎么做

成品

成品图

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