燕窝炖橙子

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.3%
蛋白质
1.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
果味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 燕窝炖橙子的做法大全

燕窝,橙子 冰糖

步骤2 燕窝炖橙子的做法图解

燕窝以冷开水浸泡5-6个小时,挑去羽毛及杂质洗净.

步骤3 燕窝炖橙子的家常做法

橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净

步骤4 燕窝炖橙子的简单做法

洗净的橙子切去底部,这是为了能够放平稳

步骤5 燕窝炖橙子怎么吃

橙子切开顶部 当盖

步骤6 燕窝炖橙子怎么做

挖去部分橙肉。这样才又空间塞燕窝

步骤7 燕窝炖橙子怎么炒

燕窝放进橙子里,加点点水

步骤8 燕窝炖橙子怎么煮

盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和清水,约大半碗这样。挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖

步骤9 燕窝炖橙子怎么炖

放进锅里隔水炖 (用炖盅就直接炖)2小时即可食用

步骤10 燕窝炖橙子怎么煸

炖好的橙子燕窝

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