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盐蒸橙子

by ❤️颖  567 收藏 125714 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.4%
蛋白质
1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<15分钟
较低热量
初中水平

这天气关系,最近很多大人,小孩都咳嗽感冒的,这一夜咳得简直没法入睡,我也是网上看到人家介绍的这方法,所以尝试了一下,觉得效果还是有的,方法也比较简便,咳嗽的小伙们可以试一下!

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主料1人份
辅料
食盐1小勺
展开全部辅料
步骤1 盐蒸橙子的做法大全

准备一个橙子,用盐水浸泡清洗干净,大约5分钟

步骤2 盐蒸橙子的做法图解

然后把橙子的盖子切下来,大约整个橙子的五分之一左右

步骤3 盐蒸橙子的家常做法

然后用一个筷子在橙子的当中戳几下,放入盐

步骤4 盐蒸橙子的简单做法

然后盖好橙子的另一半,准备一个碗

步骤5 盐蒸橙子怎么吃

上锅蒸,大约15分钟左右就好了

成品图
烹饪技巧

蒸好,里面有水,一起喝掉,这水有点咸咸的,酸酸的,再吃橙子,我没坚持,就吃了一个,晚上就没咳,这个大概是看个人的体质的,我和老公吃了都蛮有效果的,所以推荐小伙伴们尝试一下

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