腰果虾仁

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.1%
蛋白质
16.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

腰果虾仁

展开
主料1人份
辅料
料酒5克
2克
生粉适量
食用油适量
适量
鸡精2克
白糖适量
胡椒粉2克
5克
5克
展开全部辅料
步骤1 腰果虾仁的做法大全

虾仁打上蛋清,放料酒,盐,生粉,淋上食用油,手抓匀腌制一会

步骤2 腰果虾仁的做法图解

清水倒入鸡精,白糖,胡椒粉,生粉,调味搅拌均匀

步骤3 腰果虾仁的家常做法

红萝卜,青豆焯水,焯水时带点油,水不要倒,继续焯腰果

步骤4 腰果虾仁的简单做法

热油放腰果,炸至酥脆,虾仁炸起,炸熟捞起

步骤5 腰果虾仁怎么吃

起锅下姜葱,放入虾仁,倒入蔬菜,倒入调味,翻炒均匀,放入腰果炒匀,出锅前淋点油提色

成品图
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