药膳乌鸡

by 穆红 238 收藏 5540 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.9%
蛋白质
17.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
党参15g
当归8g
莲子20g
山药25g
百合15g
薏米25g
酸枣仁适量
展开全部辅料
步骤1 药膳乌鸡的做法大全

乌鸡斩件,不要太小块

步骤2 药膳乌鸡的做法图解

准备药膳

步骤3 药膳乌鸡的家常做法

入开水锅中焯烫去血水并清洗干净

步骤4 药膳乌鸡的简单做法

将乌鸡装入炖盅内(因为要放入电压力锅中,所以我用了盆)

步骤5 药膳乌鸡怎么吃

加入所有的药膳(这个事先只要洗干净就可,不要浸泡)

步骤6 药膳乌鸡怎么做

加入适量的清水,放入电压力锅中隔水蒸,(隔水蒸的好处是可以保持汤汁的清澈哈),按“肉/鸡”键,熟的时候加点盐和鸡精即可

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