牙签肉

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.8%
蛋白质
31.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较高热量
新手尝试

牙签肉

展开
主料1人份
辅料
料酒10克
生抽15克
黑胡椒2克
2克
淀粉20克
干辣椒15克
孜然粉3克
辣椒粉3克
白芝麻适量
展开全部辅料
步骤1 牙签肉的做法大全

里脊肉切片

步骤2 牙签肉的做法图解

倒入调料腌制20分钟

步骤3 牙签肉的家常做法

用牙签串起

步骤4 牙签肉的简单做法

油温8成热炸1分钟捞出备用

步骤5 牙签肉怎么吃

炒香姜蒜干辣椒

步骤6 牙签肉怎么做

倒入里脊肉辣椒粉孜然粉白芝麻香葱翻炒均匀

成品图
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