鸭肉萝卜汤

by 花儿的美食厨房 1173 收藏 5845 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
16.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较高热量
初中水平

食欲不振、体质虚弱或者痰多肺热的人,特别适合食用鸭肉。具有同样功效的白萝卜,口感清脆甘甜,可很好的清除夏季里人体的燥热感。

展开
主料3人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 鸭肉萝卜汤的做法大全

萝卜去皮切小块

步骤2 鸭肉萝卜汤的做法图解

鸭肉斩小段后先用冷水煮开,去掉血沫

步骤3 鸭肉萝卜汤的家常做法

由于鸭肉比较好熟,所以用不上高压锅一类的。我家用砂锅就特别方便,先放入适量姜片,将清水煮开

步骤4 鸭肉萝卜汤的简单做法

再放入鸭肉,水沸后转中火。煲20分钟左右,这期间,您炒个其他菜,蒸个米饭,完全不耽误,很省心

步骤5 鸭肉萝卜汤怎么吃

一开始把水放足,因为煲汤过程中会蒸发掉部分水分。15分钟的时候,汤汁的香味已经很明显了,再放入适量泡软的枸杞。再煮5分钟就可以了

步骤6 鸭肉萝卜汤怎么做

最后根据口味,放入适量盐就可以了

步骤7 鸭肉萝卜汤怎么炒

味道特别鲜美

成品图
猜你喜欢

萝卜汤的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >