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鸭血炒韭菜

by 泥鳅的主食厨房 354 收藏 17811 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.6%
蛋白质
7.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
新手尝试

都说吃什么补什么,虽然不都有科学依据。但食物真是神奇的事物,有些食物唯有被我们吃掉,才能实现它们的“人生”价值。我们吃了某些食物,对我们也是益处多多。难道这就是所谓的“共赢”?鸭血就是其中一种,以前妈妈让我多吃,说是吃血补血,对身体好,我真的是没少吃。家里最常做鸭血的一种方法就是用它和韭菜一起炒,而且还必须有辣,吃起来超香,特别下饭。

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主料3人份
辅料
豆瓣酱2勺
1克
姜丝适量
蒜片适量
食用油少许
展开全部辅料
步骤1 鸭血炒韭菜的做法大全

鸭血切块,韭菜切段

步骤2 鸭血炒韭菜的做法图解

锅中放水烧开后放入鸭血煮两三分钟断生。捞出

步骤3 鸭血炒韭菜的家常做法

锅中放入适量油,油热放入蒜片和姜丝,煸香

步骤4 鸭血炒韭菜的简单做法

放入豆瓣酱煸炒匀

步骤5 鸭血炒韭菜怎么吃

加入鸭血翻炒匀,加入1克盐

步骤6 鸭血炒韭菜怎么做

放入韭菜炒至韭菜变色,关火

成品图

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