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椰浆芒果西米露

by 栾小青 455 收藏 4888 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.3%
蛋白质
10.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

对于芒果 可以说是热爱

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主料
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 椰浆芒果西米露的做法大全

芒果切块 一半混合椰浆用破壁机打碎 另一半备用

步骤2 椰浆芒果西米露的做法图解

西米快速冲洗 滚开水下锅 不断搅拌防止粘锅 煮到只剩一点白心 关火 焖3分钟 直至全部透明 捞出 过凉水 备用

步骤3 椰浆芒果西米露的家常做法

打好的椰浆芒果混合物倒入容器 加入煮好的西米 放上备用芒果

步骤4 椰浆芒果西米露的简单做法

喜欢更甜可以加冰糖 冷藏口味更加

成品图
烹饪技巧

西米一定要开水下锅 个人觉得不好煮 实在不行可以多煮几次

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