椰蓉球

by 瑗瑗baby 362 收藏 9253 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
36.9%
蛋白质
10.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
奶香味
<30分钟
较低热量
初级入门

椰蓉是椰丝和椰粉的混合物,用来做糕点、月饼、面包等的馅料和撒在糖葫芦、面包等的表面,以增加口味和装饰表面。 椰蓉中含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等营养成分。 椰蓉的营养价值非常高,对人体的帮助很大,所以很多人都喜欢吃椰蓉,而且椰蓉含有丰富的蛋白质和维生素。女生经常吃椰蓉还可以美容,可以说,椰蓉是非常好的美食圣品,平时可以多吃点椰蓉面包之类的食物。

展开
主料4人份
辅料
白砂糖70克
展开全部辅料
步骤1 椰蓉球的做法大全

准备好材料

步骤2 椰蓉球的做法图解

将白砂糖放入蛋清中打至白砂糖溶化

步骤3 椰蓉球的家常做法

然后加入奶粉和椰蓉搅拌均匀

步骤4 椰蓉球的简单做法

捏成均匀的小丸子

步骤5 椰蓉球怎么吃

放入170摄氏度的预热的烤箱中层烤20分钟,后面5分钟可以盖上锡纸以免过度上色

成品图
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