椰香拔丝南瓜

by 邱邱的厨房日记 0 收藏 1630 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
34.5%
蛋白质
1.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

秋季南瓜丰收季,南瓜吃饭各式各样,今天做拔丝南瓜,软糯香甜,撒上椰蓉,香甜中带有椰奶香味!

展开
主料
辅料
适量
玉米淀粉适量
椰蓉适量
展开全部辅料
步骤1 椰香拔丝南瓜的做法大全

南瓜削皮切成块

步骤2 椰香拔丝南瓜的做法图解

锅中烧水,水开下入南瓜焯水30秒捞出控干水分

步骤3 椰香拔丝南瓜的家常做法

撒上适量的玉米淀粉,把南瓜都裹上玉米淀粉

步骤4 椰香拔丝南瓜的简单做法

另起锅烧油,油温六成热下入南瓜小火炸

步骤5 椰香拔丝南瓜怎么吃

炸至表面金黄捞出控油

步骤6 椰香拔丝南瓜怎么做

另起锅加入,一大勺清水,100克

步骤7 椰香拔丝南瓜怎么炒

加入一大勺白砂糖,100克

步骤8 椰香拔丝南瓜怎么煮

开小火熬制起大泡泡

步骤9 椰香拔丝南瓜怎么炖

不停的搅拌,熬制成焦糖色

步骤10 椰香拔丝南瓜怎么煸

倒入南瓜,翻炒均匀

步骤11 椰香拔丝南瓜怎样煸

随着糖浆慢慢变凉,南瓜的颜色会越来越深,能够看得到糖丝,夹起南瓜能够拔长的金丝

步骤12 椰香拔丝南瓜怎样做

再撒上椰蓉增香,凉了之后外焦里嫩,软糯香甜,非常甜蜜!

步骤13 椰香拔丝南瓜怎样炒

成品图!

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >