椰香烤猪排

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
44.7%
蛋白质
20.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
椰子粉适量
生抽适量
老抽适量
长寿深山野蜜适量
适量
适量
黑胡椒适量
香叶适量
展开全部辅料
步骤1 椰香烤猪排的做法大全

排骨洗净

步骤2 椰香烤猪排的做法图解

飞水去血沫

步骤3 椰香烤猪排的家常做法

重新换水后放入生姜,葱.香叶后盖上锅盖用中火煮30分钟

步骤4 椰香烤猪排的简单做法

煮后的排骨捞起后放入椰粉,蒜容

步骤5 椰香烤猪排怎么吃

生抽.老抽各少许

步骤6 椰香烤猪排怎么做

蜂蜜

步骤7 椰香烤猪排怎么炒

放入胡椒粉合匀

步骤8 椰香烤猪排怎么煮

用保鲜膜包好后放置2小时或者更长时间,(中间合匀几次更好)

步骤9 椰香烤猪排怎么炖

烤箱200度30分钟最上一层

步骤10 椰香烤猪排怎么煸

在烤的过程中需要翻动一下. 出炉

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