椰香芒果龟苓膏

by 心清似水淡若云 3837 收藏 37395 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.9%
蛋白质
1.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
果味
<10分钟
较低热量
初级入门

今天终于是下雨了,温度降到了30度可还是闷热闷热的,出去逛街回来都一身汗。嗓子干得厉害,赶紧回家拿出龟苓膏来解毒去火,搭配喜欢的水果既养颜了又美容,做起来也不费事。 龟苓膏是历史悠久的传统药膳,主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。其性温和,不凉不燥,老少皆宜, 具有清热去湿, 旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,夏天上火的同学,也一起来试试吧。

展开
主料2人份
辅料
椰浆1罐
芒果1个
展开全部辅料
步骤1 椰香芒果龟苓膏的做法大全

准备材料:芒果一个、龟苓膏适量、椰浆一罐

步骤2 椰香芒果龟苓膏的做法图解

冷藏后的龟苓膏用刀划成方块

步骤3 椰香芒果龟苓膏的家常做法

芒果去皮切成小丁

步骤4 椰香芒果龟苓膏的简单做法

将芒果果肉倒入料理机里,再倒入一罐椰浆

步骤5 椰香芒果龟苓膏怎么吃

搅打均匀成芒果椰奶昔

步骤6 椰香芒果龟苓膏怎么做

吃的时候碗里先放入切块的龟苓膏,在倒上芒果椰奶昔,加上芒果肉即可

成品图
烹饪技巧

家里有什么水果就用什么水果吧
因为龟苓膏可促进血液循环并属於清凉解毒的食品,因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食

猜你喜欢

龟苓膏的做法

更多 >

相关推荐

更多 >