椰汁龟苓膏

by Flyer菲儿 5 收藏 53846 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.9%
蛋白质
0.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
苦香味
<15分钟
较低热量
新手尝试

龟苓膏我比较少吃,因为比较苦,我这个人很怕苦的。所以我吃的时候都比较喜欢加点多甜的东西,吃起来就没这么苦,这次我加冰糖水跟椰浆,冰糖水清润跟椰浆的香浓,超级好吃,连我儿子都吃,上次我做凉粉给他吃他都不吃,这次很意外吃了。 因为天气热,大家都上火了,所以做点龟苓膏下下火,滋润一下。 在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。 在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗便秘。 龟苓膏真是个好东西,老人小孩都适合。我做一盘,刚好一人一碗,超级满足,大家都喜欢吃。加椰浆比加炼奶好吃

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主料4人份
辅料
3碗
凉开水半碗
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 椰汁龟苓膏的做法大全

龟苓膏粉加半碗凉开水搅拌成无颗粒粉浆

步骤2 椰汁龟苓膏的做法图解

3碗水烧开边搅拌边冲入粉浆里。放在电磁炉里小火加热边搅拌至煮开

步骤3 椰汁龟苓膏的家常做法

把龟苓膏液过滤,这样更细滑

步骤4 椰汁龟苓膏的简单做法

倒入容器放凉

步骤5 椰汁龟苓膏怎么吃

冰糖加入开水融化,放凉

步骤6 椰汁龟苓膏怎么做

等龟苓膏放凉凝固就可以食用,也可以放冰箱冷藏再食用

步骤7 椰汁龟苓膏怎么炒

龟苓膏切小块倒入碗里,加入冰糖水,倒入椰浆

成品图
烹饪技巧

龟苓膏粉跟水比例大概是10克放1碗水,喜欢软点就放多一点水,喜欢硬的就放少一些水
龟苓膏煮好后要过滤一下,这样表面更光滑
吃龟苓膏的配料按自己喜欢的口味放久可以了

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