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椰子鸡汤

by 小圆食记　13 收藏　10046 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

49.2%

蛋白质

7.3%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炖

家常味

<90分钟

较高热量

新手尝试

椰子鸡汤是广东一带的地方风味名菜，属于粤菜系，制作原料主要有椰子、鸡等。椰子鸡汤也是女性专属的养颜汤。具有是补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。

展开

主料4人份

文昌鸡半只

辅料

姜片3片

盐4克

展开全部辅料

步骤1

椰子鸡汤的做法大全

·食材·

步骤2

椰子鸡汤的做法图解

鸡肉冷水下锅，焯水

步骤3

椰子鸡汤的家常做法

将椰子开口取椰子水

步骤4

椰子鸡汤的简单做法

挖出椰肉，切条，生姜切片备用

步骤5

椰子鸡汤怎么吃

将鸡肉放入砂锅，到入开水、椰汁

步骤6

椰子鸡汤怎么做

再倒入椰肉、姜片、红枣，枸杞

步骤7

椰子鸡汤怎么炒

大火烧开后开小火煲1小时

步骤8

椰子鸡汤怎么煮

出锅前撒入盐调味即可

成品图

烹饪技巧

小贴士
不介意鸡精的出锅前可以放一点提鲜

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椰子鸡汤的做法

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