意大利炒面

by de意の尐籹生 389 收藏 7922 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
62.9%
蛋白质
10.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
黑椒味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

在家照样可以吃西餐哦,健康美味又放心,简单易学

展开
主料2人份
辅料
西红柿1个
洋葱半头
蘑菇1朵
火腿肠1个
青椒半个
黑胡椒粉若干
番茄酱1大勺
精盐1小勺
鸡精1小勺
展开全部辅料
步骤1 意大利炒面的做法大全

准备好所有配料并切好

步骤2 意大利炒面的做法图解

将意大利面煮熟并捞出,过两遍凉水

步骤3 意大利炒面的家常做法

锅中热油炒洋葱,为了提味可以多炒一段时间,然后一次放入蘑菇青椒火腿西红柿翻炒

步骤4 意大利炒面的简单做法

放入面条翻炒

步骤5 意大利炒面怎么吃

放入一大勺番茄酱继续翻炒

步骤6 意大利炒面怎么做

最后一步就是放上必不可少的黑胡椒粉,不爱吃的可以少放一些

步骤7 意大利炒面怎么炒

简单健康又美味的意大利面就可以享用了

成品图
烹饪技巧

意大利面比较硬不爱熟,煮的时候一定不要着急,煮熟后才更有口感

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