意大利螺丝面

by 青柠食记 6 收藏 9331 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.4%
蛋白质
8.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
黑椒味
<30分钟
较低热量
初中水平

下午在家加餐一顿意大利螺丝面。 在家做的方便,不用出门也能吃到。

展开
主料1人份
辅料
1勺
黑胡椒粉2勺
番茄酱2勺
鸡精适量
半块
展开全部辅料
步骤1 意大利螺丝面的做法大全

意大利螺丝面放锅里开始煮

步骤2 意大利螺丝面的做法图解

煮面时,开始准备食材,做酱

步骤3 意大利螺丝面的家常做法

洋葱和姜都切碎。西红柿切小块。瘦肉切末

步骤4 意大利螺丝面的简单做法

锅里放油,开始炒瘦肉末,油可以多放一些。炒好后盛起来

步骤5 意大利螺丝面怎么吃

锅里留底油,炒姜末和洋葱

步骤6 意大利螺丝面怎么做

洋葱炒变色,可以加入一些黑胡椒粉

步骤7 意大利螺丝面怎么炒

加入西红柿和肉末。加一点清水

步骤8 意大利螺丝面怎么煮

加入盐,黑胡椒粉,番茄酱,鸡精开始调味

步骤9 意大利螺丝面怎么炖

煮好的意大利螺丝面盛盘

步骤10 意大利螺丝面怎么煸

一盘意大利螺丝面就做好了!

成品图
烹饪技巧

喜欢黑椒味的,可以多放一些黑胡椒粉!

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >