意大利面

by angrybeef 340 收藏 3886 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
55.9%
蛋白质
11%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

蒜香浓郁,简单易做。

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主料1人份
辅料
香肠1根
广东香肠1根
法香2根
4瓣
红皮洋葱半个
黑胡椒1/4茶匙
食盐适量
橄榄油1汤匙
展开全部辅料
步骤1 意大利面的做法大全

备料,切好

步骤2 意大利面的做法图解

煮面大约12分钟,面条中间硬芯占面条横切面1/3即可出锅;另外一边将油锅烧热煸炒大蒜、红葱头,小火

步骤3 意大利面的家常做法

蒜和葱头香味逼出后,下入香肠和煮好的意面,简单翻炒2分钟即可出锅

成品图
烹饪技巧

橄榄油需要多放一些,小火慢慢将洋葱和大蒜的味道煎出来

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