银耳炖雪梨

by 悦美食 1 收藏 3420 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.8%
蛋白质
2.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

适合在冬天的吃的一道滋补佳品,特别润肺!

展开
主料2人份
辅料
红枣适量
冰糖适量
枸杞适量
展开全部辅料
步骤1 银耳炖雪梨的做法大全

雪梨切成小块

步骤2 银耳炖雪梨的做法图解

雪梨下锅煮

步骤3 银耳炖雪梨的家常做法

加入冰糖、银耳、红枣、枸杞

步骤4 银耳炖雪梨的简单做法

盖盖小火慢炖20分钟左右

步骤5 银耳炖雪梨怎么吃

炖好出锅!

成品图
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