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银耳羹

by 马姐姐爱做饭 300 收藏 1886 浏览
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

适合女性的滋养食物

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主料
辅料
龙眼干5颗
展开全部辅料
步骤1 银耳羹的做法大全

红枣洗净泡水

步骤2 银耳羹的做法图解

枸杞子洗净泡水

步骤3 银耳羹的家常做法

银耳洗净,掰成小块,用清水泡一宿

步骤4 银耳羹的简单做法

百合干洗净泡水

步骤5 银耳羹怎么吃

桃胶洗净泡水

步骤6 银耳羹怎么做

我常用养生壶,将所有材料投入,放纯净水1500毫升,泡一宿后,次日早上加热半天,即可喝到软糯香甜的银耳汤。 二可用高压锅,大火开锅上气后,压阀转小火烧15分钟即可。三可用电饭煲煮,转至粥档,40分钟左右即可食用

成品图
烹饪技巧

每天喝一碗,调养滋润
煮熟的银耳羹一定在当日喝完

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