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银耳红豆粥

by 善子8810　414 收藏　9450 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
9.3%
蛋白质
16.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煲
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
粳米(标一)50g
红花豆50g
辅料
银耳适量
展开全部辅料
步骤1 银耳红豆粥的做法大全

大红豆和粳米洗净放入电压锅中

步骤2 银耳红豆粥的做法图解

银耳用冷水泡发

步骤3 银耳红豆粥的家常做法

洗净之后撕成小块

步骤4 银耳红豆粥的简单做法

也放入电压锅中

步骤5 银耳红豆粥怎么吃

加入做米饭量4倍的水做成粥

步骤6 银耳红豆粥怎么做

秘密武器是这个——大枣红糖

步骤7 银耳红豆粥怎么炒

粥煮好后加入适量大枣红糖，搅拌均匀后即可食用

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