银耳红枣枸杞汤

by 许丁丁 0 收藏 4872 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11%
蛋白质
2.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

银耳汤,夏天的解暑止渴佳品

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主料
辅料
冰糖20克左右
展开全部辅料
步骤1 银耳红枣枸杞汤的做法大全

将两朵银耳洗净后,放在碗里,加水泡发,约两小时

步骤2 银耳红枣枸杞汤的做法图解

将红枣洗净

步骤3 银耳红枣枸杞汤的家常做法

将泡发的银耳,去掉尾部黄色的部分,撕成小朵如图所示,放入锅内

步骤4 银耳红枣枸杞汤的简单做法

将银耳及红枣放入锅内,加水,谁大概在1L左右,因为用的是电压力锅,选的是煲汤那一档,时间大概在半小时左右

步骤5 银耳红枣枸杞汤怎么吃

将枸杞洗净,根据个人口味,加入冰糖数量,因本人爱吃甜食,故加入冰糖较多

步骤6 银耳红枣枸杞汤怎么做

倒入冰糖及枸杞后,搅拌均匀后,继续煲汤那档约十分钟即可

步骤7 银耳红枣枸杞汤怎么炒

十分钟后,拔掉电源,再在电压力锅的残余压力下保温十来分钟,后去压出锅,在水蒸气下,拍的比较迷糊

成品图
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