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银耳红枣汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
2.7%
蛋白质
0.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

无

展开
主料1人份
银耳1个
阿胶枣2克
枸杞10克
辅料
水1升
冰糖15克
展开全部辅料
步骤1 银耳红枣汤的做法大全

1、准备银耳1个，加入冷水适量泡发

步骤2 银耳红枣汤的做法图解

2、将泡好的银耳撕成小块

步骤3 银耳红枣汤的家常做法

3、放入锅中并加入1L冷水、红枣20g、枸杞10g、冰糖15g

步骤4 银耳红枣汤的简单做法

4、大火煮沸1小时

步骤5 银耳红枣汤怎么吃

5、出锅即可食用

成品图
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