银耳红枣雪梨汤

by 髅小彬 4 收藏 5625 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17%
蛋白质
2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<90分钟
较低热量
中级掌勺

滋润养血的甜汤可以经常煮点喝,做法简单方便,但是对身体的好处可不小呢!

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主料
辅料
冰糖10克
枸杞1勺
展开全部辅料
步骤1 银耳红枣雪梨汤的做法大全

雪梨去皮切块

步骤2 银耳红枣雪梨汤的做法图解

放入泡发撕块的银耳

步骤3 银耳红枣雪梨汤的家常做法

放入红枣

步骤4 银耳红枣雪梨汤的简单做法

放入冰糖

步骤5 银耳红枣雪梨汤怎么吃

倒入足量清水烧开转小火煮1小时

步骤6 银耳红枣雪梨汤怎么做

关火时放入枸杞焖5分钟即可

成品图
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