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银耳花生红枣汤

by 飘雪的季节(来自腾讯....) 115 收藏 577 浏览
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

中秋月圆,万家团圆,相聚时,免不了一桌子的酒菜,吃得好、吃得多,肠胃就会受不了。健脾和胃、润肺止咳、宁心安神的银耳花生红枣汤最适宜这个时候喝啦,慢慢的熬上一锅汤,细细的品味汤中滋味。

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主料
辅料
清水适量
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步骤1 银耳花生红枣汤的做法大全

原料:银耳、花生、红枣和红糖

步骤2 银耳花生红枣汤的做法图解

花生和银耳提前泡水

步骤3 银耳花生红枣汤的家常做法

红枣去核切小块

步骤4 银耳花生红枣汤的简单做法

砂锅中加入清水、花生和银耳,大火烧开,小火焖煮25分钟

步骤5 银耳花生红枣汤怎么吃

加入红枣

步骤6 银耳花生红枣汤怎么做

加入红糖,再煮2分钟,关火出锅喽

步骤7 银耳花生红枣汤怎么炒

润肺止咳、宁心安神、健脾和胃的银耳花生红枣汤,来一碗哦

成品图
烹饪技巧

花生比较耐煮,提前泡水,可以加快成熟的时间,红糖的量根据自己的口味添加

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