< 美食杰 菜谱分类 >

银耳南瓜盅

by 热爱红烧肉 205 收藏 6105 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.5%
蛋白质
0.7%
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

我昨天去超市,看到超市卖的小南瓜好可爱呀,一看我就走不动了,拿起一个想想这么吃呢,想着在里面塞了东西蒸了做个南瓜盅肯定好吃,拍出来也一定漂亮,于是拿下,3元一斤,买一个2.5元,真好。今天一早我就给蒸了,真的是非常可爱,我家老公帮我切的顶部的盖子,更加添彩了,我怕太硬,切不好,回头再给手切了,于是一大早趁他没上班叫他给帮的忙,感谢一个哈。话说这个不但好看,还好吃,里面甜甜的,外面面面的,怪不得卖这么贵呢,确实好吃,下次还买。

展开
主料2人份
辅料
银耳20克
枣(干)3个
枸杞子15克
展开全部辅料
步骤1 银耳南瓜盅的做法大全

银耳用冷水浸泡一晚

步骤2 银耳南瓜盅的做法图解

南瓜切下顶部作为盖子,内瓤掏出来清洗干净

步骤3 银耳南瓜盅的家常做法

枣和枸杞子浸泡一会儿

步骤4 银耳南瓜盅的简单做法

然后将大枣切碎,银耳撕碎,枸杞子控干水分

步骤5 银耳南瓜盅怎么吃

将三样食材塞入南瓜内,然后盖上盖子放电压力锅蒸20分钟

步骤6 银耳南瓜盅怎么做

等蒸汽放完拿出来稍微晾凉开吃吧

成品图
烹饪技巧

  如果喜欢特甜的就再加点冰糖,我感觉枸杞子和枣的甜度就够了

猜你喜欢

南瓜盅的做法

更多 >
猜你喜欢

相关推荐

更多 >