银耳桃胶红枣炖奶

by whys001 337 收藏 1882 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
42%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
奶香味
<2小时
较低热量
新手尝试

秋天比较干燥,银耳桃胶美容养颜,很不错。

展开
主料1人份
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 银耳桃胶红枣炖奶的做法大全

银耳桃胶浸泡水里,洗净

步骤2 银耳桃胶红枣炖奶的做法图解

把所有材料都放进炖罐,红枣掰成小块

步骤3 银耳桃胶红枣炖奶的家常做法

炖2个小时左右

成品图
烹饪技巧

银耳桃胶应提前浸泡,洗净。桃胶炖烂一点比较好吃!

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