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银耳桃胶雪梨羹

by 猫咪的快乐食光 416 收藏 2985 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
37.1%
蛋白质
0.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<2小时
较低热量
新手尝试

银耳桃胶雪梨羹是以银耳、桃胶、雪梨、冰糖等食材制成的一道美食,具有美肤、清热去火和滋阴润肺的作用。

展开
主料未知
辅料
冰糖140克
1500克
展开全部辅料
步骤1 银耳桃胶雪梨羹的做法大全

准备材料

步骤2 银耳桃胶雪梨羹的做法图解

将银耳、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)

步骤3 银耳桃胶雪梨羹的家常做法

至软涨

步骤4 银耳桃胶雪梨羹的简单做法

将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗干净。银耳用手掰成小朵,雪梨去皮、去核,切成小丁。然后将银耳、桃胶、雪梨、冰糖全部放入开水后的锅中

步骤5 银耳桃胶雪梨羹怎么吃

大火烧开,转小火慢炖两小时左右

步骤6 银耳桃胶雪梨羹怎么做

至汤汁粘稠即可

步骤7 银耳桃胶雪梨羹怎么炒

成品图

成品图
烹饪技巧

冷、热均可食用

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