银耳桃凝羹

by 璐瑶20082008 3 收藏 27317 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.9%
蛋白质
3.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

以前从来不知道桃凝竟然还有美容之功效滴,小时候家里桃树挺多,有的桃树若干年后树枝上也会长出桃凝,那个时候我们都以为那棵桃树生病了,老了,如果告诉我奶奶这个东西原来是可以吃的,竟然还可以美容,估计她老人家不会相信滴。

展开
主料3人份
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 银耳桃凝羹的做法大全

把桃胶在冷水里浸泡24小时

步骤2 银耳桃凝羹的做法图解

去除黑的杂质

步骤3 银耳桃凝羹的家常做法

然后用清水过滤一下

步骤4 银耳桃凝羹的简单做法

把银耳浸泡好,撒成小朵,倒进电饭煲里

步骤5 银耳桃凝羹怎么吃

煲半个小时后加入冰糖

步骤6 银耳桃凝羹怎么做

加入桃胶,再煲半个小时

步骤7 银耳桃凝羹怎么炒

加入蔓越莓干

步骤8 银耳桃凝羹怎么煮

煮上十分钟后即可食用了

成品图
烹饪技巧

注:前一天晚上可以把银耳放进热水瓶里,倒入煮开的水泡上
第二天早上再煮的话很快

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >