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银耳雪梨烙神羹的做法

银耳雪梨烙神羹

by 臭美园妈

深红璀璨的洛神花,如红宝石一般,美丽炫目。有抑制喉咙发炎,解除身体疲倦,改善便秘和皮肤粗糙的效果。与玫瑰混合可减少酸味。银耳富有天然特性胶质,有强大的滋阴美容作用。 把梨煮熟,可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,所以,在这雾霾天,来一碗银耳雪梨烙神羹是多么的有益

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银耳雪梨烙神羹营养建议

银耳雪梨烙神羹的食材2人份

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银耳雪梨烙神羹的做法

1 银耳雪梨烙神羹菜谱图解

准备食材

2 银耳雪梨烙神羹菜谱图解

准备工具

3 银耳雪梨烙神羹菜谱图解

雪梨洗干净去皮切小块

4 银耳雪梨烙神羹菜谱图解

银耳去蒂浸温水泡发30分钟

5 银耳雪梨烙神羹菜谱图解

泡发后的银耳洗干净后淋干加入梨和玫瑰花瓣

6 银耳雪梨烙神羹菜谱图解

加入洛神花和水

7 银耳雪梨烙神羹菜谱图解

启动煲汤功能

8 银耳雪梨烙神羹菜谱图解

二小时后银耳雪梨烙神羹就很软糯了

9 银耳雪梨烙神羹菜谱图解

加入蜂蜜酸甜可口,余味无穷

成品图

银耳雪梨烙神羹的烹饪技巧

蜂蜜等温热时加入

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