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南瓜米糊

by 石榴树2008 405 收藏 6240 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.9%
蛋白质
1.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初级入门

细腻的米糊是小宝宝添加辅食的首选,细细的,很容易消化和吸收。 南瓜能够保护胃粘膜和促进消化吸收,小宝宝在6个月以前主要是以奶为主,从六个月开始可以添加辅食了,辅食的添加直接影响宝宝以后的饭量,每一位妈妈都希望自己的宝宝爱吃饭,长得壮,不生病,南瓜的味道和营养都非常容易被宝宝接受和喜爱,而且南瓜还有促进生长发育的功效。

展开
主料2人份
辅料
清水600克
展开全部辅料
步骤1 南瓜米糊的做法大全

准备好所需要的材料

步骤2 南瓜米糊的做法图解

南瓜洗净去皮,切成小丁

步骤3 南瓜米糊的家常做法

大米洗净和南瓜一起放入豆浆机里,

步骤4 南瓜米糊的简单做法

加入清水

步骤5 南瓜米糊怎么吃

豆浆机选择米糊功能,

步骤6 南瓜米糊怎么做

大约30分钟后,米糊做好了

成品图
烹饪技巧

很简单,很方便

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