生菜米糊

by 搬个凳子看戏08 355 收藏 5023 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.6%
蛋白质
11.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

今天个早上给出孩子打了个生菜米糊,让孩子早上吃的饱饱去上学

展开
主料3人份
辅料
1200毫升
展开全部辅料
步骤1 生菜米糊的做法大全

玉米粒

步骤2 生菜米糊的做法图解

加入大米

步骤3 生菜米糊的家常做法

加入小米

步骤4 生菜米糊的简单做法

然后放水里泡一个晚上

步骤5 生菜米糊怎么吃

早上起来掉去泡的水

步骤6 生菜米糊怎么做

然后加入豆浆机里

步骤7 生菜米糊怎么炒

生菜切好

步骤8 生菜米糊怎么煮

加入豆浆机里加入1200ML水

步骤9 生菜米糊怎么炖

按米糊功能运行

步骤10 生菜米糊怎么煸

这是打好的

步骤11 生菜米糊怎样煸

相当好喝

成品图
烹饪技巧

自己在家给孩子做米糊干净又健康

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