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营养方便面
by 冬儿妈妈 480 收藏 1921 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
17.9%
蛋白质
18.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
好吃
展开
主料
方便面
1块
对虾
5个
鸡蛋
1个
辅料
调味料
1包
干料
1包
展开全部辅料
步骤1
先煮鸡蛋八成熟,放入大虾
步骤2
放入方便面和调味料包(不放油包)
步骤3
煮一分钟
步骤4
关火焖3分钟
步骤5
营养美味
点击展开全文
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