营养丰富的早餐蔬菜饼,孩子最喜欢

by 松鼠鱼77 138 收藏 1717 浏览
家常味
<15分钟
较高热量
新手尝试

家有挑食的孩子,早餐真的是一件难事儿。这道早餐饼加了芹菜叶子和鸡蛋,营养丰富,孩子也很喜欢吃。早上做两个蔬菜饼,再打一杯香浓的豆浆,就是一顿营养好吃的额早餐了。

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主料3人份
辅料
1勺
胡椒粉适量
鸡精适量
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步骤1 营养丰富的早餐蔬菜饼,孩子最喜欢的做法大全

芹菜叶子有跟多的维生素,千万不要丢掉,洗干净沥干水分

步骤2 营养丰富的早餐蔬菜饼,孩子最喜欢的做法图解

芹菜叶切成碎,胡萝卜也切碎

步骤3 营养丰富的早餐蔬菜饼,孩子最喜欢的家常做法

碗中放入面粉,加水搅拌成糊状

步骤4 营养丰富的早餐蔬菜饼,孩子最喜欢的简单做法

接着加入芹菜叶、胡萝卜、盐、胡椒粉、鸡精、2个鸡蛋,搅拌均匀

步骤5 营养丰富的早餐蔬菜饼,孩子最喜欢怎么吃

调好的面糊有点稠,但还能够顺利流淌

步骤6 营养丰富的早餐蔬菜饼,孩子最喜欢怎么做

不粘锅不放油或稍微刷一点点油,油热后舀一勺面糊放进去

步骤7 营养丰富的早餐蔬菜饼,孩子最喜欢怎么炒

自然流动形成圆形小饼

步骤8 营养丰富的早餐蔬菜饼,孩子最喜欢怎么煮

20秒钟翻个面,再烙一两分钟就好了

步骤9 营养丰富的早餐蔬菜饼,孩子最喜欢怎么炖

出锅了,开吃

成品图
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