一日之计在于晨，早餐一定要吃好，才能开启能量满满的一天！今天早餐用香芋味吐司做了一个营养三明治，有吐司补充碳水，有蔬菜补充维生素，蛋和芝士可以补充蛋白质和钙，再搭配一杯五谷豆浆，营养满满，开启美好的一天！
三片香芋吐司的一面分别涂满丘比蛋黄沙拉酱
拿一片吐司，铺上一层黄瓜片
香肠切片铺在上面
放上一片吐司面包
西红柿切片摆放上去
再放上一个煎鸡蛋
加上一片芝士
再放上一片吐司
对半切开即可完成
三明治早餐简单快手，可以加入任意自己喜欢的蔬果肉蛋，营养又美味
