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营养早餐鸡蛋卷

by 舌尖上的肌肉 602 收藏 13252 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.7%
蛋白质
18.9%
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

营养早餐鸡蛋卷

展开
主料1人份
辅料
白糖适量
黑芝麻适量
展开全部辅料
步骤1 营养早餐鸡蛋卷的做法大全

鸡蛋倒入白糖打散

步骤2 营养早餐鸡蛋卷的做法图解

倒入黄油搅拌均匀

步骤3 营养早餐鸡蛋卷的家常做法

倒入面粉搅拌成稀糊状

步骤4 营养早餐鸡蛋卷的简单做法

倒入黑芝麻搅拌均匀

步骤5 营养早餐鸡蛋卷怎么吃

锅内刷少许油倒入面糊煎成薄饼

成品图
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