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营养早餐＃早餐#

by 冬儿妈妈　461 收藏　4901 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

12.3%

蛋白质

15.9%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

其它工艺

家常味

<10分钟

较低热量

新手尝试

营养全面

展开

主料

面包片3片

辅料

牛奶麦片粥1碗

展开全部辅料

步骤1

营养早餐＃早餐#的做法大全

面包切片

步骤2

营养早餐＃早餐#的做法图解

烙制微黄

步骤3

营养早餐＃早餐#的家常做法

烙好

步骤4

营养早餐＃早餐#的简单做法

准备牛奶麦片粥

步骤5

营养早餐＃早餐#怎么吃

鸡蛋1个

步骤6

营养早餐＃早餐#怎么做

猪排

步骤7

营养早餐＃早餐#怎么炒

早餐准备好，开饭了

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营养早餐的做法

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