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银鱼炒蛋

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.2%
蛋白质
16.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

展开
主料1人份
鲜银鱼150克
辅料
辣椒10
葱花10
料酒2克
白胡椒粉1克
1克
食用油5毫升
展开全部辅料
步骤1 银鱼炒蛋的做法大全

辣椒切末

步骤2 银鱼炒蛋的做法图解

碗中放入鲜银鱼,加入料酒,白胡椒粉,盐,腌制5分钟

步骤3 银鱼炒蛋的家常做法

碗中放入鸡蛋,打散,将蛋液倒入银鱼上,搅拌均匀

步骤4 银鱼炒蛋的简单做法

锅中放油,倒入银鱼,大火翻炒至蛋液凝固

步骤5 银鱼炒蛋怎么吃

倒入辣椒,葱末,翻炒均匀即可食用

成品图

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