一清二白

by Anan安 1 收藏 4417 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.4%
蛋白质
7.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

笋的鲜味,茭白甜味,雪菜的鲜咸味,豆腐的丝滑味,让你多吃一碗饭。

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主料
辅料
少许
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步骤1 一清二白的做法大全

配菜处理好

步骤2 一清二白的做法图解

热油锅先放入笋炒然后平菇茭白雪菜翻炒2分钟

步骤3 一清二白的家常做法

后加入温水

步骤4 一清二白的简单做法

温水烧5分钟

步骤5 一清二白怎么吃

加入豆腐烧2分钟

步骤6 一清二白怎么做

放入葱花出锅即可

成品图
烹饪技巧

时间控制好

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