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意式肉酱面

by 段瑞德-蔡瑞德 343 收藏 3585 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
69.2%
蛋白质
21.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
茄汁味
<30分钟
较低热量
初级入门

2人份

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主料
辅料
黑胡椒半茶勺
一茶勺
番茄酱1汤勺
展开全部辅料
步骤1 意式肉酱面的做法大全

将西兰花清洗切块,口蘑清洗,洋葱切块,牛肉馅解冻

步骤2 意式肉酱面的做法图解

将水烧开,放入意大利面,沸水煮9分钟(按面条包装袋上的指导时间煮面)。不要盖锅盖

步骤3 意式肉酱面的家常做法

将意面捞出。加热炒锅,放牛肉馅。翻炒后放洋葱、黑胡椒碎,翻炒后放口蘑和西兰花

步骤4 意式肉酱面的简单做法

放入意面酱,再放入番茄酱,放盐。将菜炒熟,关火

步骤5 意式肉酱面怎么吃

将煮好的意面放入盘子中,浇上肉酱,均匀搅拌。如果喜欢芝士,可以撒芝士末

成品图

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